ストレス6割抑制。メタバース療法の科学的証明

月曜日の朝、デスクに向かう手が重くなる。表情には出さないまでも、心の奥底で澱 のように溜まっていくストレス...。従業員が抱える「未病」のサインを企業はいかにして察知し、未然に防ぐことができるだろうか。メンタルヘルス対策の重要性が指摘される一方で、その予防的アプローチがどれほどの成果を上げているのか。それを客観的に証明する物差しは、これまで不足していた。投資対効果の不透明さが、多くの組織の足踏みを招いてきた実情がある。2026年3月、この不透明な領域に科学のメスが入った。株式会社MentaRestが実施したメタバースカウンセリングの実証試験は、アバターを介した対話が生体データレベルでストレスを抑制することを明らかにした。仮想空間が単なる交流の場を超え、企業の人的資本を守り抜く実務的な基盤として、その実効性を証明し始めている。（文＝MetaStep編集部）